Qi Gong
Qi
Gong wird heute auch in unserer westlichen Welt vielfach angeboten,
um den Qi-Fluss sanft in Bewegung zu bringen.
Tian Gong (Tian — Himmel,
Gong — Übung), sozusagen himmlisches Qi Gong, ist eine
Form des Qi Gong, dessen Wurzeln der Weisheit weit zurück in
die Vergangenheit gehen.
Jahrtausende alt sind die Schriften und Überlieferungen der
Gelehrten über die Heilung der Seele, Heilung des Körpers
und mögliches spirituelles Wachstum. Dieses alte Wissen beinhaltet
nicht nur die Ausrichtung Körper, Seele und Geist in Einklang
zu bringen, sondern bezieht die Heilung der Seele gezielt in die
Energiearbeit und in die entsprechenden Organübungen mit ein.
Wer Tian Gong praktiziert weiß, dass die Inhalte und die Auswirkungen
der Übungen weit über das hinausgehen, was landläufig
unter Qi Gong verstanden wird.
Mit Hilfe von fünf
verschiedenen Qi Gong – Organübungen, deren Basis die
Traditionelle Chinesische Medizin ist, können Sie ganz gezielt
die einzelnen Organsysteme stärken. Doch nicht nur die Organe
auch die entsprechenden Emotionen können so wieder in Balance
kommen.
Jede
der fünf Organübungen hat mehrere Übungsteile. In
den ersten Teilen wird das Organsystem durch Zuführen von positiver
Energie entgiftet und gereinigt. Danach werden die jeweiligen Funktionen
harmonisiert und gestärkt.
Diese
Organübungen werden in einem Ganztagsseminar (Termine nachfolgend)
gelernt und geübt, so dass Sie diese zu Hause sicher weiterführen
können. Außerdem erhalten Sie die schriftliche Aufzeichnung
der gelernten Übung.
Tanken Sie neue Lebenskraft auf – mit der
Nieren-Qi-Übung
*
Sind
Sie oft gestresst oder ängstlich? Haben Sie das Gefühl, sich
nicht gut konzentrieren zu können? Oder frieren Sie häufig –
kalte Hände, kalte Füße?
Die Nieren-Qi-Übung hilft Ihnen, Ihr Nieren-Qi zu stärken –
und Sie gewinnen wieder an Lebensqualität.
Gewinnnen Sie mehr Gelassenheit mit der Leber-Qi-Übung
*
Werden Sie schnell ärgerlich und emotional? Leiden Sie
häufig unter Kopfschmerzen und Verspannungen? Mit der Leber-Qi-Übung
bringen Sie Ihr Leber-Gallen-System wieder ins Gleichgewicht.
Lassen Sie sich von Ihrem Herzen leiten – mit der Herz-Qi-Übung
*
Hören
Sie auf Ihr Herz! Dann werden Sie Ihre Lebensaufgabe besser
erkennen und erfüllen können. Die Herz-Qi-Übung wirkt ausgleichend
und hilft Ihnen bei Problemen mit dem Herz-Kreislauf-System.
Leichter und sorgenfreier leben – mit der Magen-Milz-Qi-Übung
*
Fühlen
Sie sich oft sehr müde und schlapp? Gerät Ihre Verdauung schnell
aus dem Gleichgewicht? Haben Sie das Gefühl, dass Sie von Sorgen
regelrecht niedergedrückt werden?
Dann kann Ihr Magen-Milz-System Hilfe gebrauchen.
Frei atmen und loslassen – mit der Lungen-Qi-Übung
*
Sind
Sie häufig erkältet und wollen Ihre Abwehrkräfte stärken? Mit
der Lungen-Qi-Übung Vertreiben Sie trübe Stimmungen aus Ihrer
Seele. Ihr Atem fließt natürlich ein und aus. Sie fühlen sich
wieder wohl in Ihrer Haut.
Kurs Himmlische Schwalbe
*
Die Himmlische Schwalbe ist eine Übung, die nicht nur
gute Laune schafft, sondern auch leicht zu lernen ist. Sie unterstützt
die körperliche und emotionale Entgiftung und steigert die allgemeine
Fitness. Erstaunliche Rückmeldungen hinsichtlich Gewichtsabnahme
liegen vor.
Schon mit nur 10 Minuten täglicher Übung steigern Sie Ihre körperliche
Kondition.
Kurs Bronzeglocke
*
Die Bronzeglocke ist eine Basisübung von Tian Gong.
Ihr Ursprung liegt ca. 1.400 Jahre zurück und wird in ununterbrochener
Traditionslinie weitergegeben.
Neben der Vorbeugung dient sie vor allem der Stärkung der Selbstheilungskräfte.
Sonstiger
Kurs:
*
Duft-Qi
Gong (Xiang Gong)
Duft Qi Gong ist medizinisches Qi Gong und wird als
Quelle ewiger Jugend und Lebenskraft bezeichnet.
Diese Form des Qi Gong wurde von buddhistischen Mönchen
in den Jahren 600 – 900 nach Christus entwickelt und nur
an bevorzugte Schüler weitergegeben, die ihrerseits zur
Geheimhaltung verpflichtet wurden. Erst 1988 wurde sie der Öffentlichkeit
zugänglich gemacht.
Regelmäßig ausgeführt, verleiht sie dem Körper
Gesundheit, Kraft und Vitalität.
Die Traditionelle Chinesische Medizin setzt Duft Qi Gong auch
zur Heilung verschiedenster Krankheiten ein.
Duft Qi Gong ist leicht zu lernen und braucht weder meditative
Haltung noch besondere Konzentration.
* Bei den Kursen, die von 10 - ca. 17.00 Uhr stattfinden, ist
eine Mittagszeit von ca. 1 1/2 Stunden eingeplant. Bitte bringen
Sie sich Essen mit, für Getränke ist gesorgt!
Bitte erkundigen Sie sich per Mail (seminare@cosmara.de)
oder per Tel. (08158/906599) nach den jeweiligen Kursterminen.
Kursgebühren:
*
Organkurse: € 98,-
Bronzeglocke: € 98,-
Himmlische Schwalbe € 65,-
Duft Qi Gong € 65,-
Anmeldung:
*
telefonisch: 08158/906599
email: seminare@cosmara.de
* Die Anmeldung gilt als verbindlich, sobald das Anmeldeformular
zurückgesandt ist und die Gebühr auf dem im Anmeldeformular
angegebenen Konto 14 Tage vor Kursbeginn eingegangen ist.
* Die Teilnahme an den Kursen geschieht auf eigene Verantwortung
und ist kein Ersatz für medizinische oder therapeutische Behandlungen.
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